אחר

למה אנשים לרדת במשקל עם סוכרת

אנשים בריאים, אשר רמות הסוכר בדם הם נורמליים, לרדת במשקל ללא דיאטות מיוחדות אימון קבוע הוא לא כל כך קל. אם אדם לא שם לב לתזונה ולספורט שלו, אבל באותו זמן מתחיל לרדת במשקל במהירות, אז זה צריך להיות סיבה רצינית ללכת לרופא. מאז ירידה חדה ומהירה במשקל הוא אחד הסימפטומים של מחלות רבות, כולל סוכרת. ומכיוון הגורם העיקרי להתגרות בפיתוח של מחלה זו היא עודף משקל, השאלה מדוע אנשים לרדת במשקל עם סוכרת מדאיג אנשים רבים.

הסיבה העיקרית לירידה דרמטית במשקל

כדי להבין מדוע אנשים לרדת במשקל עם סוכרת, יש צורך לומר כמה מילים על מנגנון הפיתוח של המחלה. וזה קורה בגלל הצטברות גדולה של סוכר בדם על רקע הפרשת נמוכה של הלבלב, וכתוצאה מכך מופחת באופן משמעותי רמות האינסולין בגוף, אחראי על התמוטטות וקליטת גלוקוז.

גלוקוז הוא אותו סוכר שהוא המקור העיקרי של אנרגיה. הוא אינו מיוצר על ידי הגוף ומזין אותו עם מזון. ברגע שהגלוקוז נכנס לקיבה, הלבלב מופעל. היא מתחילה לייצר באופן פעיל אינסולין, אשר שובר את הגלוקוז ומספק אותו לתאים ורקמות של הגוף. אז הם מקבלים את האנרגיה הדרושה לתפקוד מלא. אבל כל התהליכים האלה מתרחשים בדרך כלל רק אם האדם בריא לחלוטין.


מנגנון הפיתוח של סוכרת מסוג 1

כאשר יש לו פתולוגיות שמשפיעות לרעה על הלבלב, כל התהליכים האלה מופרעים. תאים ברזל נפגעו, אינסולין מתחיל להיות מיוצר בכמויות קטנות. כתוצאה מכך, גלוקוז אינו נשבר ומופקדים בדם בצורה של microcrystals. כך גם התפתחות של סוכרת.

אבל יש לומר כי סוכרת סוג 2 בגוף יש מצב שונה במקצת. הלבלב מייצר אינסולין בכמויות רגילות, אבל כאן התאים מסיבה כלשהי לאבד רגישות אליו. כתוצאה מכך, נראה שהם "דוחפים" אינסולין מעצמם, לא מאפשרים לו להרוות אותם באנרגיה.

ומכיוון שהתאים שבמקרים הראשונים והשניים אינם מקבלים אנרגיה, הגוף מתחיל לצייר אותו ממקורות אחרים - שומן ושריר. כתוצאה מכך, אדם מתחיל לרדת במשקל באופן פעיל ובמהירות, למרות העובדה שהוא צורך כמות גדולה מספיק של פחמימות במזון. אבל אם אובדן כזה בשלב הראשוני של התפתחות המחלה גורם לעונג בחולי סוכרת, מאחר שהוא סוף סוף התחיל להיפטר מהשמנת יתר וקל לו לזוז, וכו ', ואז אחר כך זה הופך להיות בעיה רצינית בשבילו, כפי שהוא מופיע בהדרגה דלדול של הגוף, אשר עוד רק מחמירה את מצבו של המטופל.

מתי אתה צריך להשמיע את האזעקה?

אם אדם בריא לחלוטין, אז המשקל שלו עשוי להשתנות בכיוון זה או אחר על ידי עד 5 ק"ג. הגידול שלה עשוי להיות בשל סיבות שונות, כגון אכילת יתר בלילה, משתה, פעילות גופנית מופחתת, וכו ' הפחתת משקל מתרחשת בעיקר תחת השפעת overvoltages מדגיש רגשית, או כאשר אדם באופן עצמאי עשה החלטה שהוא רוצה להיפטר כמה קילוגרמים והחל פעיל דיאטה ולשחק ספורט.

כיצד לרדת במשקל סוג 2 סוכרת

אבל כאשר יש ירידה במשקל מהירה (עד 20 ק"ג בעוד כמה חודשים), זה כבר סטייה גדולה מהנורמה ועשוי להצביע על התפתחות של סוכרת. בה בעת, מופיעים תסמינים אלה:

  • תחושה מתמדת של רעב;
  • צמא ויובש בפה;
  • השתנה תכופה.

זה חשוב! בנוכחות סימנים אלה על הרקע של ירידה במשקל פעיל, אתה צריך מיד לבקש עזרה מרופא, כלומר, אנדוקרינולוג. לאחר שבדק את החולה, הוא יקבע את מסירת הבדיקות השונות, ביניהן ניתוח לזיהוי רמת הסוכר בדם. ורק לאחר קבלת תוצאות הבדיקה, הוא יוכל לאשר או למנוע נוכחות של סוכרת אצל המטופל.


התנאים נגדם סוכרת מסוג 2 מאובחנים בדרך כלל

ראוי גם לציין כי עם התפתחותה המתקדמת של מחלה "מתוק", אדם עלול להיות מופרע על ידי שינויים אחרים במצב שלו. אלה כוללים:

  • כאבי ראש תכופים וסחרחורת;
  • עייפות;
  • עצבנות;
  • הפרעות במערכת העיכול (בחילה, הקאות, שלשולים וכו ');
  • לחץ דם גבוה תכופים;
  • חדות ראייה מופחתת;
  • גירוד;
  • פצעים וסדקים על הגוף שאינם מרפאים במשך זמן רב ולעתים קרובות מתרבים, יוצרים כיבים אחרי עצמם.

אדם השואף לירידה במשקל פעיל צריך להיות מודע לכך שזה יכול להזיק לבריאות שלו לעורר הפרעות שונות בגוף, כולל מן המערכת האנדוקרינית. ואם כבר מדברים על הסיבות המובילות לאובדן חד של משקל הגוף בסוכרת, יש לציין את הדברים הבאים:

  • תהליך אוטואימוניות. זה הגורם העיקרי להפרעות בלבלב ייצור אינסולין. כתוצאה מכך, גלוקוז מתחיל להצטבר באופן פעיל בדם ובשתן, מה שגורם להתפתחות של בעיות אחרות של מערכות הדם והוורניטלים. תהליכים אוטואימוניים אופייניים לסוכרת מסוג 1.
  • ירידה ברגישות של תאים לאינסולין. כאשר התאים "דוחים" אינסולין מעצמם, הגוף סובל מחסור באנרגיה ומתחיל לגזול אותו מתאי שומן, מה שמוביל לירידה חדה במשקל.
  • מטבוליזם פגום על רקע רגישות מופחתת של תאים לאינסולין. תהליכים אלה בשילוב אחד עם השני הם גם הסיבה מדוע אדם מאבד משקל בסוכרת. עם מטבוליזם לקוי, הגוף מתחיל "לשרוף" את עתודות שלה לא רק רקמת השומן, אלא גם שריר, אשר בתוך זמן קצר מוביל דלדול.

כאשר אדם מתחיל לרדת במשקל במהירות בסוכרת, הוא מוקצה דיאטה מיוחדת, אשר מבטיח את נורמליזציה של משקל הגוף, אך באותו זמן מסייע לשמור על המחלה בשליטה, לא לאפשר סיבוכים שונים להתפתח.

העקרונות הבסיסיים של תזונה עם ירידה במשקל חדה

סוכרת היא מחלה הדורשת החולה לפקח כל הזמן על התזונה שלהם. הוא לא צריך לאכול מזונות מטוגנים, שומניים ומתוקים. אבל אז איך למנוע ירידה במשקל נוספת במשקל? זה פשוט. חולי סוכרת צריכים לאכול יותר מזונות בעלי אינדקס גליקמי נמוך. אלה כוללים:

  • דל שומן מוצרי חלב (מכילים הרבה חלבון, אשר מסייע במניעת הפחתה נוספת של רקמת השריר);
  • לחם שלם;
  • דגני בוקר מלאים, כגון שעורה וכוסמת;
  • ירקות (לא מומלץ לאכול ירקות עם כמות גבוהה של עמילן וסוכר, למשל, תפוחי אדמה וסלק);
  • פירות סוכר נמוך כגון תפוזים, תפוחים ירוקים, וכו '

תזונה נכונה ימנע התפתחות של סיבוכים.

כוח חייב להיות בהכרח חלקי. אתה צריך לאכול 5-6 פעמים ביום במנות קטנות. אם הגוף הוא מדולדל מאוד, ואז מותק ניתן להוסיף את התזונה הבסיסית. אבל אתה צריך להשתמש בו לא יותר מ 2 כפות. ליום. אם אתם מגבילים את צריכת פחמימות לעיכול בקלות ממוצרים אחרים, הצריכה היומית של הדבש לא תשפיע על מהלך המחלה, אלא תשפר באופן משמעותי את המערכת החיסונית.

בעת ביצוע תפריט, חולי סוכרת צריך לדבוק דפוס מסוים. הקיצוב היומי שלו צריך להיות מורכב של 25% שומן, פחמימות 60% ו -15% חלבון. אם ירידה במשקל היא נצפתה אישה בהריון, כמות הפחמימות והחלבונים בתזונה היומית עולה, אך בהחלט על בסיס אישי.

השלכות אפשריות וסיבוכים

ירידה חדה במשקל סוכרת היא מסוכנת מאוד עבור בני אדם. ראשית, עם ירידה במשקל מהירה, תהליכים מטבוליים מופרעים, ושנית, שרירים דדיפת שריר השד מתרחשת.

בנוסף, עם סוכרת, ירידה דרסטית במשקל מגביר את הסבירות של שיכרון חמור. חומרים רעילים ומוצרי פירוק של השומן ושרירי הדם מתחילים להצטבר בדם המטופל. ומכיוון שהגוף אינו מתמודד עם הסרתם, הוא משפיע לרעה על מצב כל האיברים הפנימיים, כולל המוח, אשר יכול להיות קטלני.


ירידה דרסטית במשקל יכול לשים סוכרת על מיטת בית החולים במשך זמן רב.

עם זאת, מערכת העיכול סובלת בעיקר מאובדן משקל דרסטי. תנועת הבטן מוטרדת, ואדם יש בעיות שונות בצורה של בחילות, הקאות, כאב, כבדות וכו '. כל התהליכים הללו אינם עוקפים את הלבלב וכיס המרה. לכן דלקת הלבלב ודלקת הקבה הם לעתים קרובות לוויה של חולי סוכרת עם משקל נמוך.

זה חשוב! בשל הצטברות גדולה של רעלנים בדם, מטבוליזם של מלח מים מופרע, אשר פשוט דופק את האיברים כגון הכבד והכליות. כל זה יכול להוביל להשפעות בלתי הפיכות בצורה של אי ספיקת כליות, הפטיטיס, אורוליטיאזיס וכו '.

בנוסף לכל זאת, עם ירידה חדה במשקל, חולי סוכרת עלולים להיתקל בסיבוכים הבאים:

  • התפתחות hypoparathyroidism;
  • הופעת בצקת;
  • שבריריות של שיער ומסמרים על רקע חוסר ויטמינים ומינרלים;
  • את התרחשות של לחץ דם נמוך (לחץ דם נמוך);
  • בעיות בזיכרון ובריכוז.

הפרעות פסיכולוגיות גם לעתים קרובות להתרחש בחולי סוכרת עם ירידה במשקל חדה. הם הופכים להיות עצבני, לפעמים תוקפני נוטה למדינות דיכאון.

למרבה הצער, זה בלתי אפשרי להתאושש מחלת הסוכרת. אבל זה בהחלט אפשרי למנוע את התרחשותם של סיבוכים שונים על הרקע שלה. כדי לעשות זאת, אתה רק צריך לעקוב אחר כל ההמלצות של הרופא באופן קבוע לקחת תרופות. ואם זה היה צורך לרדת במשקל, זה צריך להיעשות גם תחת פיקוח קפדני של מומחים.

צפה בסרטון: סוכרת, היפראינסולינמיה ועלייה במשקל השמנת יתר קובי עזרא (אוֹקְטוֹבֶּר 2019).